Kovács Ildikó Laura, Arad: Aviva-torna, hasizom erősítő torna / Gyakorlati foglalkozás, tanácsadás
Nőként testünk rengeteg változáson megy keresztül életünk és az élet továbbadása során: az Aviva-módszer olyan mozgásforma, mely segít helyreállítani testünk-lelkünk egyensúlyát.
Hozz magaddal tornamatracot, ha szeretnél kipróbálni néhány gyakorlatot!
