Boros Adél, Spanyolország, Kanga KENGURU- tréner: Várandósoknak prekanga torna / gyakorlati foglalkozás
A prekanga várandós torna jövendőbeli anyukáknak szól, akik lassan a második trimeszter felé közelednek, egészségesek és mozogni vágynak. Várandósság alatt a női test átalakul, a Kanga helyes testmozgásokkal és kellemes hangulattal segít a szülésre felkészülni. Zene és segédeszközök mellett a gyakorlatok helyes kivitelezésére és a légzésre koncentrálunk.
